ナーシングホーム横浜長者町～玉蜀黍～トウモロコシさん～

皆様こんにちは　☆;:::::;コン(ﾉω`*)ﾉ”ニチ(*つ∀｀)ﾉ(*´д｀*)ワン;:::::;★

猛暑の候、みなさま、お元気にお過ごしですか？？？間もなく7月も終わりますね～時が経つのは本当に早いです。。。最近はあまりにも暑いので折角のお休みも外出せずに過ごしていますが、運動不足解消の為に夕方になるとお散歩をするようにしています！！てくてくてくてく👣👣👣👣👣・・先日、『玉蜀黍さん』に出会いました！収穫はほぼ終了しているようでしたが、この景色・・みなさんどこかで見覚えはないでしょうか？

思わず、玉蜀黍畑に忍び込んでかくれんぼをしたくなりますね。（トトロさんに会えるかも知れません～）みなさん、この画像の中に『玉蜀黍さん』が幾つ隠れているでしょうか？？数えてみて下さい！🌽🌽

＊おまけの画像は茄子赤ちゃんと田んぼ・・少しは涼しさを感じて頂けると嬉しいです！

ナーシングホーム横浜長者町～高糖度トマトさん・アメーラ～

皆様こんちは　☆;:::::;コン(ﾉω`*)ﾉ”ニチ(*つ∀｀)ﾉ(*´д｀*)ワン;:::::;★

暑い、兎にも角にも蒸し暑いですね～これだけ湿度が高いと心身共に堪えます。こんな時期にこそ、しっかり栄養バランスの良い食事を心掛けなければ。。

⇓　⇓　写真は最近人気のトマトさん「アメーラ」です！　⇓　⇓

ご近所から頂いた鉢植えを育ててみましたところ、こんなに実ってくれました～🍅🍅

高糖度の「アメーラ」の栽培は、1996年静岡県の農家により始まりました。「今までになかった、美味しいトマトを創り、全国に届けたい！」と３人の農家さんが試行錯誤して開発されたもので、糖度(8度以上！＊通常4度程度)だけでなく品質に関しても独自の栽培方法で厳しい審査基準をクリアしている、安心なトマトさんなんだそうです。

さて、今朝は「アメーラ」でカルパッチョのようなもの(？)を作ってみました。未だ味見はしていませんが・・きっと「アメーラ」のさわやかな糖度が助けてくれるでしょう(^^)/

では、いただきま～す。

ナーシングホーム横浜長者町～ストレス解消法～

皆様こんちは　(*ﾟ∀）ﾉ.｡･:こんにちは*:･ﾟ`☆､｡･:*:･ﾟ`★.･ﾟ

世の中は3連休！夏休み！等と羨ましい日がございますが…私達、介護施設に従事する職員には、あまり関係ない話です( ﾟДﾟ)・・昨日までの大雨、梅雨の戻りと言われていますが、最近はなかなか陽気も安定せず、です、みなさま、くれぐれもご自愛下さいね。

さて、本日は私の最近はまっている「ストレス解消法」をご紹介します！日々、時間に追われて過ごしていますので、せめて休日はゆっくり過ごそうと最近考えました。濃い目に淹れた紅茶をキンキンに冷やして、冷蔵庫にあるフルーツの果汁を絞ったり、浮かべたり・・（＊この日は桃の果汁と庭に生っていたブルーベーリーを浮かせてみました！）

敢えて暑い中でキンキンに冷えたフルーツ紅茶を飲みながらの読書。。外気は勿論暑いのですが、一瞬キーンと頭が引き締まり、最高に心が癒されますよ～

フルーツはわざわざ購入する必要はなく、冷蔵庫内にあるもので十分です。コツは「キンキンに冷やすこと」です！みなさんも是非、お試し下さい～

ナーシングホーム横浜長者町～ご当地メニュー【横浜中華三味】～

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梅雨はだいぶ前に開けましたが、ここ数日は雨続きで安定しない天気ででしたね。気温や湿度は変わらず高いので体調にはくれぐれもお気を付け下さい。先日は毎月1度あるご当地メニューの日でした！今回は横浜中華三味！ついに横浜のご当地メニューです！

今回のメニューはこちら↓

・四川エビチリ　・棒棒鶏　・焼売

・角煮あんかけ御飯　・中華スープ

・マンゴープリン　

となっています！ご入居者様からも好評な様子でした！

皆さんご存じですか？実はエビチリは日本で生まれて料理なんです。中国にはエビチリという料理はないそうで「乾焼蝦仁」という料理を元に四川料理人の陳建民という方が日本人の嗜好に合わせて考案された料理だそうです！来月はどのご当地のお料理か楽しみですね！

ナーシングホーム横浜長者町～季節の果物～

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気付けば7月も後半に突入致しました～本当に月日が経つのは早いですね。間もなく8月・・この時期の美味しい果物と言えば、やはり「桃」ではないでしょうか？

甘くてジューシー、姿形も可愛らしくて、香りも良い！夏の果物王、嫌いと言う人はあまり聞いたことがありませんね。食べ頃は6～9月末、有名な国内産地と言えば、山梨、福島、長野、和歌山県でしょうか。どちらの「桃」も特徴がありますが、現在国内で生産されている種類は100以上！あるそうです。

写真は自宅の小さな「桃」の木です。植えたのは25年位前ですが、毎年頑張って実をつけてくれます!(^^)!今年は特に沢山生っている気がします。

みなさん、この夏はどちらの産地の「桃」を召し上がりますか？食べ比べをしてみてるのも楽しいかも知れませんね。。

ナーシングホーム横浜長者町～脱水症予防～

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日差しが強く、外に出るだけで茹だるような暑さが続いていますね。なるべく日陰のある場所を歩いても、熱風が襲ってきます💦この季節、毎年ニュースでも取り上げられていますが、気を付けたいのが脱水、熱中症ですね。気温が高い時はもちろんですが、湿度が高くなっている時も熱中症になるリスクが上がります。特に高齢者は暑さに対する感覚機能、調節機能が低下している為、注意が必要です。脱水にならない為には、１日あたり1.2ℓ、1時間にコップ1杯が目安となっているそうです。分かってはいても、目安通りに摂取する事は難しいですよね…。ホームでは脱水予防としてイオンゼリーを提供しています。味も数種類あり、毎日違う味が楽しめます☺ゼリーなので喉越しもよく、暑くて食欲がなくなっていてもペロッと食べれてしまいます。

これからどんどん暑くなっていきますので、冷房器具も上手く活用しながら今年の猛暑を乗り切っていきましょう！！！

ナーシングホーム横浜長者町～霊峰・富士山～

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『頭を雲の上に出し～♪
四方の山を見下ろして～♬
雷様を下に聞く～富士は日本一の山♪』

みなさん、一度は唄われた事があるのではないでしょうか？
日本の誇り、富士山！

写真は、少し前の梅雨が明けた頃のものです。
仕事の帰り・・
自宅に着く直前でしたが、あまりにも美しかったので足を止めて撮影してみました！

富士山は古来より、その美しさや尊さから「霊峰」と称えられています。
こうして初夏の夕暮れ時の富士山は昼間とは別の美しさを感じ、
本当に神様が宿っていると感じますね。

四季様々な姿を見せてくれる富士山、
私達のホーム屋上からも良く見えますよ～(^^)/

ナーシングホーム横浜長者町～房総半島～鋸山～

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暑い！ですね。
異例の６月中の梅雨明けとなりました。今からこんなに暑いと８月はどうなってしまうのでしょうか・・感染症対策に加えて節電対策・・ご入居者様には「水分補給、適度な冷房の使用」を促しながら脱水症予防を呼び掛けております。みなさまもどうぞご自愛下さいね。

さて、写真は三浦半島から見た千葉県、房総半島です。ギザギザとした鋸(のこぎり)の歯のような険しい稜線が特徴の「鋸山」、三浦半島からも良く見えます！あちらの花火大会も楽しめる位です。東京湾は西側を三浦半島、東側を房総半島で囲いながら、
浦賀水道を行き交う多くの船の安全を見守っています。鋸山のギザギザを見て「東京湾だ」と確認する船員も多くいると言います。因みに房総半島、館山市は「XJAPAN」、YOSHIKIさんの故郷としても有名ですよね～三浦半島(久里浜)からは房総までは東京湾フェリーで４０分程、「アクアライン」が出来る前はこのルートはとても人気でした！ゆっくりと海風に揺られながらカモメが並走してくれるのも、フェリーならではの楽しみです(^^)/みなさまも是非、三浦＆房総半島におでかけ下さい(^_-)-☆

ナーシングホーム横浜長者町～梅雨明け？～

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先日のブログで「関東も梅雨入りし」と書いた記憶があるのですが、もう梅雨が明けそうですね。

日本気象協会の「2022年梅雨明け予想」によると、今年の梅雨明けは異例の早さで、九州南部～東北南部にかけて「6月下旬」だそうです。6月下旬、となると、関東では観測史上最も早い梅雨明けの可能性があるようです。ちなみにこれまで最も早い梅雨明けは2018年6月29日で、予想通り6月に梅雨明けとなると観測史上2回目、ニュースの天気予報で言われているように、6月25～26日辺りで梅雨が明けると、観測史上最も早い梅雨明けとなります。また、今週から全国的に「猛烈な暑さ」の日が続くようで、「日本一気温が高い街」で有名な埼玉県熊谷市では6月25日(土)と27日(月)に最高気温38℃、続く6月30日と7月1日に39℃の予想が出ています。平年だとこの時期の東京都心の最高気温は28℃前後、最低気温は21℃くらいですが、横浜でも連日30℃超の最高気温が予想されています。

梅雨明け後も今年の夏は例年より暑い(毎年言われている気がしますが)ようなので、当たり前の話ですがこまめに水分・塩分を取るなど熱中症予防には十分気をつけましょう。幸い(まさに不幸中の幸いです)、昨今の世の中の状況もあり、「体温を測る」行為が日常になっている方も多いと思います。日々の健康観察には今まで以上に気を配り、来る夏を健やかに、楽しく過ごしたいものですね。

ナーシングホーム横浜長者町～父の日～

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梅雨入りし、雨とムシムシとした暑い日が続き嫌になってしまいますね💦早く梅雨明けして欲しいと思う半面、去年の様な灼熱の夏が待っているのかと思うとしばらくは明けてほしくない様な。なんとも不思議な心境です…。湿度も高く暑い日が続きますので、脱水や熱中症にならない様にこまめな水分補給を心がけていきたいですね！

さて、本日6/19(日)は父の日でした。父の日は６月の第3日曜日となっており、母の日と同じく発祥はアメリカで日本で父の日が普及したのは1950年頃、実際にお祝いされるようになったのは1980年頃だそうです。毎年何気なく父の日を過ごしていましたが、調べてみると色々な歴史があるんですね！父の日という事で、男性入居者様へささやかではありますがお菓子のプレゼントをさせて頂きました☺

皆さん驚かれていましたが「ありがとう！」と笑顔で受け取ってくださり、とても喜ばれていました♪そんな笑顔を見て、心が和んだひとときでした。