皆様こんちは　★*:;;【久】;;;:*☆(●´∀｀人´∀｀○)⊃冫千 ｬ★*:;;;;;:*☆

『暑い』しか言葉が出てこないほど、毎日暑い日が続いていますね💦8/2は3年ぶりにみなとみらい花火大会が開催されました。2万発の花火が打ち上げられたそうで、ホームでも30分ほど花火の音が響いていて室内にいても、『夏だなあ…』としみじみと感じてしまいました。

さて、夏といえば皆さんは何を思い浮かべますか？夏といえばで連想されるランキング1位は「スイカ」だそうです。スイカは夏バテに効果があるフルーツの1つとされており、水分補給はもちろんのこと、疲労回復、むくみ改善、美容効果、血流改善などいろいろな効能がると言われています。夏バテで食欲がなくても、フルーツであれば食べやすいですよね。

 

 

 

 

 

 

こちらは初スイカの写真ですが、とてもジューシーで甘くて美味しかったです😋8月にはフルーツバイキングのレクリエーションを予定しています。どんなフルーツが出てくるのか、今から楽しみですね♪お楽しみに～☺