ナーシングホーム横浜長者町～オリジナル嚥下体操～

まだまだ、暑い日☀が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか？

朝晩は涼しく日中は残暑厳しい日が続いています、日に日に寒暖の差が激しくなって体調管理が大変な時期が来ています、私は、夜に聞く蝉の声が虫の声に変わり、しみじみと秋を感じています。

「読書の秋」「スポーツの秋」と様々ですが、なんといっても「食欲の秋」が楽しみですよね。さつまいも、柿やサンマなど美味しいものが沢山出てきますね！

お食事は、もちろん季節を意識したメニューが出ますが、そんなお食事をより楽しむためにナーシングホーム横浜・長者町では、「オリジナル嚥下体操」に取り組んでいます。主演も作成もスタッフが手がけました！嚥下体操を繰り返すことによって飲み込みがスムーズになり、唾液が分泌されることで味も感じやすくなりますよ。

嚥下体操をして、美味しいものをたくさん食べましょう！

 

 

 

 

 

 

～深呼吸～

 

 

 

 

 

口元の運動、首～顎にかけての動きを良くします。

 

 

 

 

 

喉を広げる運動です。

動画を準備中です、公開までもう少々お時間を頂戴します、ご期待ください。