「集団体操！」

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

横須賀では緑が濃くなっていき、外を歩くのが楽しい季節となってきました。                 今回は「 ナーシングホーム北久里浜 」の集団体操の様子をご紹介します💪

当施設では月 2回ほど 理学療法士の方が中心で行う 集団体操の機会を設けています。日ごろ私たち職員が提供している体操より、機能維持・回復を目的とした体操となっていて、多くの方が参加します。

椅子に座った状態でも参加が可能で、楽しみながら 心と体の健康を保つ助けとなります。

【期待できる効果】

　・健康維持　　　　　→　適度な運動を継続することで、心肺機能の低下防止・改善を目的とします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　・バランス機能維持　→    歩行の安定、バランス感覚・下肢筋力を鍛え転倒の危険性を軽減します。

　・ストレス発散　　　→　ストレスを軽減し運動することでエンドルフィンが分泌され心の健康を保つと言われている。

　・社交的な繋がりの維持　→　他者との交流の場に参加することで、孤独感を軽減、コミュニティーの一員としての繋がりを感じます。

　・日常生活の向上　　　　→  身体を動かすことで食事が美味しくなる。またぐっすり眠れるようになる。

みなさんこんにちは☀

お変わりなく過ごしておりますでしょうか。

最近は、ツツジがきれいに咲いていますね。ツツジ園でなく、道路わきでも楽しめます。

さて、今回は、そんな花を使った人気レクリエーション「生け花」の様子をお伝えしたいと思います。

お花を使った生け花は、レクの中でも人気があります。やはり、生花を見るとなにか、華やかな気持ちになりますね。女性だけでなく、意外と男性にも人気で積極的に参加してくださいます。若いときに習っていた方も、そうでない方も楽しめますよ！職員がお声がけしながら、やると始めは戸惑っていた方も徐々に笑顔が増えて、完成すると嬉しそうにしてくださいます。

生け花の後は、みんなでコーヒータイム☕簡単なお菓子と一緒に、作品を見ながら楽しみました！

生け花レクは、毎月定期的に実施しております✋

他にも実施しているレクをご紹介しますね！それではまた

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

来週からは、ゴールデンウィークですね。お休みの方が多いのでしょうか。GＷの外出は、どこも混んでいるイメージがあります。シフトで働く介護は、平日お休みできるので私は気に入っています。

さて、今回は、前回ご紹介したお米を使用した、海宝丼をご紹介します。

ＮＨ北久里浜では、月に数度スペシャルメニューが提供されます。

今回は、写真の通りたくさんの海鮮で豪華に盛り付けされていました。マグロ、鯛、カツオ、いくら、カニ！私も食べましたが、もちろんおいしかったですよ。ご入居者様の反応は、もちろん最高でした。みなさんお刺身が大好きです。

スペシャルメニューは、海鮮だけでなく、デザートバイキングやうどん打ちレク、も実施しております。みなさんのリクエストにも柔軟に対応します！

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか？

百日咳が、流行っているとのことですので注意が必要ですね。特にお子様は、重症になりやすいとのことで新学期から気が抜けません、、、

さて、本日は、4階ウッドデッキテラスをご紹介したいと思います！

約20メートルのウッドデッキは、ご入居者様にとても人気です。ベンチで日向ぼっこをしたり、歩く練習をしたり、風に当たったりと思い思いに過ごすことが出来ます。高い建物が近くにないのでとても開放感があります。

先日、庭作業がお好きなご入居者様と一緒にパンジーの花を植えました。お花にあまり詳しくない職員は、とても助かりました💦「安くてもいいから肥料があるといいよ」とアドバイスをいただき、早速購入！撒いてしばらくすると、、、とてもきれいにモリモリッと花が咲きました👍また、一緒に季節の花を植えたいです！

ご入居の相談や、一緒に働きたいなど、お気軽にお問い合わせください。

それではまた、お会いしましょう。

 

 

 

 

 

　

「お米紹介🌾」

 

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか？

急に暑くなり、半そでの準備をすぐに始めなきゃと思っています。

今年の夏も暑くなりそうな予感、、、憂鬱です😢

 

さて、今日はナーシングホーム北久里浜で使っている「お米」を紹介したいと思います。

私用しているお米は、～北海道産のななつぼし～　お米に詳しくない方も、なんとなく聞いたことがあると思う方が多いかもしれません。

このお米は、「特A」ランクのお米で、とてもおいしいです！！

毎年2月に、日本穀物検定協会が都道府県から提出されたお米を5段階評価するものです。

そもそも提出されるお米は、良いものばかり令和6年産の提出された143種類のうち、特Aはわずか39種類‼

 

お米が高くなっていますが、みなさまに美味しいものを提供したいと、厨房職員も頑張ってくれています👊

職員も、入居者と同じ食事を注文できます。栄養バランスも考えられていますし、日々のメニューを厨房職員と意見交換することで改善につなげています。

試食付きの内覧もおこなっております、ぜひぜひおいしいお米を試食に来てください。

 

 

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

4月もあっという間に2週間がたってしまいましたね、、、新しいことにも徐々に慣れてきたと思います。

ナーシングホーム北久里浜では、こどもの日が近いということで五月人形を飾りました。外出が難しいご入居者様の為にも、季節の行事は大切にしたいですね。写真の五月人形は、入居者様から寄付いただきました！とても立派です！

五月人形を見ていると自然とお子様のことや、昔のことを懐かしく思い出される方が多いです。いつまでたっても子供は、子供といいますもんね✋

当施設は、京急北久里浜駅から徒歩2分と、入居後もご家族とお会いしやすい環境です。お仕事終わり、寝る前の時間に気軽にご来館いただけます。

気になる方がおりました、いつでもお問い合わせください。

 

みなさんこんにちは☀

4月に入りいかがお過ごしでしょうか。

それぞれの新しいスタートに期待と不安がある方も多いかと思います。ナーシングホーム北久里浜でも、気持ちを新たにさらに良いサービスを提供するために精進してまいります。

さて、4月といえばお花見🌸ということで、横須賀市でも人気の「根岸公園」にてお花見をしてまいりました。今年は、3月後半からあったかくなったり、寒くなったりとなかなか落ち着かない様子で、桜が咲き始めたころからは雨が多くなり不安でした、、、天気予報をチェックしながら、ご入居者の方をお連れすることが出来ました。1年に1度しか見られないと考えると、桜も貴重な存在ですよね‼ご入居者の方たちも、大変喜んで下さり「来年も見に来たいねー」「本当に見事に咲いているね」と感想を仰っていました。

これからは暖かくなって外出もしやすい気候になります。暑くなる前に外出レクを企画しますので、またみなさんへご様子を報告いたします。