スタッフブログ

🌸ご当地メニュー🌸

ゆうゆうassistナーシングホーム横浜・長者町の本日の昼食です!!

毎月、厨房の方々が企画しているご当地メニューです。

今月は　“九州ご当地メニュー”です。

“豚肉の柚子胡椒焼”は大きくて厚みもあり、程よい脂身のお肉と

柚子胡椒がよく合います。

“がめ煮”　 “かしわ飯”　“汁物”　と栄養バランスも良くて美味しい昼食です 😉

厨房では毎日色々な献立を一手間かけ、工夫しながら調理してくれます。

入居者様に合わせた食形態や調整を丁寧に行い調理してくれます。

施設入居をご検討されている方、是非一度、横浜市中区長者町にある

住宅型有料老人ホーム　ナーシングホーム横浜・長者町へ見学にお越しください。

昼食のご試食も可能です。見学予約の際にお申し付けください!!

適度に運動をしましょう！！

近年よく耳にする「フレイル」という言葉、・・・・

加齢に伴い身体的、精神的機能が低下し、日常生活に支障をきたす状態を指しています。

健康と要介護状態の中間といったところですかね。

放置しておくと更にADLが低下し介護状態となります。

　＊身体的フレイル（筋力低下、歩行速度の低下

　＊心理的フレイル（認知機能低下、興味の欠落）

　＊社会的フレイル（独居、交流の減少）

これを防ぐためには、毎日楽しく体を動かすことが大切だと言われています。

下肢筋力をとバランス感覚を保つため、歩く習慣をつける事も良いでしょう。

そして地域で行われている体操やイベントに参加し定期的に体を動かす事も必要でしょう。※バランスの取れた食事を意識的に摂りましょう。

認知機能を保つには、新しいことに挑戦することも効果的です。

パソコンやスマホに挑戦し、脳を刺激することで、生活への自信も深まります。

また、知人や家族と積極的に話しをすることも大切なことのひとつでしょう。

色々なことで興味がなくなるのは危険です。

このように、体を動かし、学び、つながることが、高齢者の豊かな生活維持に欠かせません。弊社施設では個別機能訓練に力を入れご入居者様の運動機能維持を推進しています。

ナーシングホーム横浜・長者町2Fには“リハビリコーナー”を設置し、自由に運動出来るようにしています。是非、一度ご見学にいらして下さい。

少し私についての話し・・・・・・

20歳からウエイトトレーニングを趣味とし、定期的にジム通いをしていますが、そんな私でも50歳を過ぎたころから、筋トレ後、乳酸が蓄積し疲労感が抜けにくくなったことを実感しています。歩いていても躓くことも増えてきましたし、より一層の筋力・モチベーションの維持は図り、お客様へ最高のパフォーマンスを提供したいと考えています。

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鉄道のまち大宮

【鉄道のまち大宮】

ナーシングホーム横浜・長者町の職員です！

私の地元情報（大宮）を紹介します。

大宮駅185系C1編成をイメージ(新幹線リレー号デザイン)した自動販売機です！

今年大宮駅が2025年3月16日に開業140周年を迎えました。

関内駅から約1時間半。乗り換えなしでたどり着きます。

ちょっと旅行気分でぶらりとどうでしょう！

鉄道のまちですので「鉄道博物館」が御座います。

ニューシャトルに乗って「鉄道博物館(大成)駅」で降りて下さい。駅近です！

時間でSLの汽笛が(本物)流れます、小さいお子さんがびっくりするほどです。

大宮桜

こちらの桜は、ソニックシティ前の桜です

今年は散ってしまいましたが、

来年お花見でどうでしょう！

大宮在住からの情報でした（笑）

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))お待ちしております！

住宅型有料老人ホーム　

ナーシングホーム横浜・長者町へのアクセスは

交通機関も充実しており、横浜市内に限らず

都内や大宮からも通えます 😛

是非一度施設見学にお越しください!!

♫ お誕生日会 ♫ ☆彡

本日、ナーシングホーム横浜長者町では、毎月恒例の「お誕生日会」を実施いたしました。入居されている皆様、そして職員にとって楽しみなひとときとなっています。

誕生日を迎えた方々には、職員から心を込めたお祝いのプレゼントをお渡ししました。皆様の笑顔を見ることができ、私たちもとても嬉しく思います。また、厨房スタッフの手作りケーキもご用意し、皆さんで分け合っていただきました。甘いケーキを囲みながら、楽しい会話が弾み、和やかな雰囲気の中でお祝いをすることができました。

いくつになっても誕生日は特別な日であり、皆様にとって嬉しい瞬間であることを改めて感じました。これからも、入居者の皆様が笑顔で過ごせるようなレクリエーションを企画していきたいと思います。