4階テラス　お花紹介🌼

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

今年は、梅雨入りがまだですね。昨年も遅かったですが、今年も遅いのでしょうか☔

ジメジメな季節ですが、作物や水の確保という点ではなくてはならない季節ですよね。

梅雨と言えば紫陽花ですよね！ナーシングホーム北久里浜でも、4階のウッドデッキテラスに紫陽花がきれいに咲きました。小さい花がたくさん咲くタイプの紫陽花でかわいいですね。入居者様からも人気です！

私がずっとオリーブだと思っていた木は、なんと「フェイジョア」という木でした。グァバの親戚で、キウイの小さいような実がなります。花は鮮やかな色です☺

テラスにたまたま咲いたユリの花を、エントランスに飾りました。

花があると、入居者の表情も明るくなります。みなさん自然と口数も増え、職員にもたくさん話しかけて下さいます！

それでは、またお会いしましょう。

5月特別料理！釜めし弁当

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

子供が4月から保育園に通いだしました。先日、保育参観があり、参加しました。

家では、あっちこっち移動して忙しなくしていますが、落ち着いて椅子に座っておりました。家では、リラックスしているんだなーと感心しました。

さて、先日は5月の特別メニューの提供がありました。

5月のメニューは「炭火焼鶏もも釜めし」です‼お弁当箱、ラベルも今回特別に用意しました。鶏もも以外にもアスパラ、枝豆、ベビーコーンなど具沢山でうれしいですね。そして、鶏ももからは、本当に炭火の香りがします。

入居者の方も「おいしい！」「本格的だね」と感想を下さいました。

みなさんたくさん召し上がってくれましたよ。

来月も特別メニューがあります。また、ご紹介しますね!

大漁！魚釣り🐟

こんにちは☀

ナーシングホーム北久里浜です。皆様、体調はいかがでしょうか。先週の土曜日、横須賀では台風のような天候となり、雨と風が非常に強く、体が左右に振られるほどでした(*≧∀≦*) 傘が裏返ってしまっている方を何人も見かけました。

さて、先日行ったホーム内のレクリエーション「魚釣り」についてお知らせいたします。実際に動くことはありませんが、職員が手作りしたお魚たちを使用しました。こちらも手作りの竿を使って釣り上げます！竿を使うことで、細かい動きと集中力が求められます。磁石がくっついた後も油断は禁物で、慎重に持ち上げないとバレてしまいますので、最後まで丁寧に竿を使うことが大切です。

上手くできなくても大丈夫です。職員がサポートいたしますので、どなたでも楽しくレクリエーションに参加することができます。物事に集中することは非常に良いことであり、高齢になると集中力が難しくなることが多いため、心と体にとても良い刺激となりますね。ナーシングホーム北久里浜では、入居者様が楽しみながら身体を動かすレクリエーションの提供を心掛けています。

是非一度、ご見学にいらして下さい！！

花壇のお手入れ🍃

みなさんこんにちは☀

体調は、いかがでしょうか。

先日ホームセンターに行くと、プランターでサツマイモが出来ると書いてありました。野菜や花を育てたことはありませんが、今度買ってみようと思います。

さて、ナーシングホーム北久里浜では、本格的な夏前に植木の剪定を行いました。

とはいえすごいことが出来るわけではなく、バシバシと刈っていくのが中心です。慣れない作業ながらも職員同士協力して行うことが出来ました。今回は、1階外周の植木を手入れしましたが、4階のテラスにもたくさんの植物が植わっていますので、今度手入れする予定です。本格的に暑くなる前に終えないと大変ですからね💦

5月の誕生日会 ♫

「 誕生日会🎂」

みなさんこんにちは☀
元気に過ごしておりますでしょうか。

介護付き有料老人ホーム ナーシングホーム北久里浜の職員です！！
気温も次第に上がり始め、いよいよ初夏の気配を感じる季節となってまいりました。
本日の予報によりますと、全国的に25℃を超える「夏日」となる地域も多いとのことです。
こまめな水分補給や室内の温度管理など、熱中症対策をしっかりと行いながら、健やかにお過ごしいただきたいものです。

さて、ナーシングホーム北久里浜では、毎月、入居者様のお誕生日をお祝いする     「お誕生日会」を開催しております。
この催しは、誕生月を迎えられた方々にとって、特別なひとときとなるよう、スタッフ一同、心を込めて準備を進めております。

お誕生日会では、まず初めにご参加の皆さまから、お祝いの温かいコメントをいただきます。
その後、主役である誕生月の方々に、これからの抱負やお気持ちをお話しいただくお時間を設けております。
少し照れながらも、お一人おひとりの言葉に、日々を前向きに過ごされている様子がうかがえ、私たち職員にとっても励みとなる瞬間です。

ホームからは、ささやかではありますが、心を込めたお花のプレゼントをご用意しております。
色とりどりのお花は、皆さまの笑顔をより一層輝かせてくれるように感じます。

その後は、恒例のお誕生日の歌を皆で元気に歌い、続いて懐かしい唱歌や童謡を合唱いたします。
皆さま、「年は取りたくないわね」と笑いながらも、その表情はとても晴れやかで、心から喜んでいらっしゃる様子が伝わってまいります。

そして、お誕生日会の締めくくりとして、皆さまが何より楽しみにされているのが「ケーキ」の時間です。
この日は、季節のフルーツをふんだんに使った特製ケーキをご用意し、皆さまで美味しく召し上がっていただきます。
歌を歌い、たくさん口を動かしたあとの甘いご褒美に、自然と笑顔が広がります。やはり、ケーキはいついただいても、幸せな気持ちになりますね。

これからも、ご入居の皆さまお一人おひとりが、健やかに、そして楽しく日々をお過ごしいただけるよう、さまざまな行事や取り組みを大切にしてまいります。

施設内レクリエーション　

「風船バレー🎈」

みなさま こんにちは☀                                                                                                            元気に過ごしておりますでしょうか。

介護付き有料老人ホーム　ナーシングホーム北久里浜の職員です！！　　　　　　　　

私は昨年 スマホを買い替えて以来、携帯依存症のようにスマホばかり見ていることが多く、運動不足になってしまいました。そこで心機一転 ヨガをはじめました。（スマホを見ながら自己流 1回/週 15分程度）　学生の頃はラグビーに熱中していたため、毎日走り回っていたのに、今ではスマホ以上の重さの物を持つことが苦手になっている気がします (´;ω;｀)　 あっ毎日 子供をだっこしていました これも運動だった！！

私のことはさておき、先日は施設内レクリエーションに風船バレーを行いました。

みんなで風船を使いながら、パスを回していきます。なかなか神経を使います。強くたたけばよいということでもなく、入居者様の力加減がとても良い感じ♪

手を大きく動かすので、運動になります。　私はすでに筋肉痛・・・・・

回数を数えながらパスを回していきます、、、50回繋ぐのは結構大変💦

ただ、職員も必死です。皆さんがつないだ風船を床に落とさないように、あっちにこっちにと小走りでお助け👊

横須賀は東京湾に面しており、美しい海岸線がある街です。新鮮な食べ物、自然豊かな山々、歴史を感じることが出来るドブ板通りなど・・・・まだまだご入居者様をお連れしたい場所がたくさんあります。

これからもご入居されている方々が楽しく生活出来るよう 新たな企画に取り組んでまいります。どうぞよろしくお願いいたします。

「レクリエーション！ボーリング🎳」

みなさんこんにちは！ナーシングホーム北久里浜です！！　　　　　　　　　　　　　ゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしょうか。

残された連休もあとわずかですが、横須賀・三浦・三崎・観音崎・ドブ板通りなど　　　　多くの観光客来ています。横浜横須賀道路も大渋滞で結構出かける方がいるなーと感心しております。

ナーシングホーム北久里浜では、日々のレクリエーションに力を入れています！！　毎日、少しでも体を動かすことで生活リハになるからです。

今日は先日行った「ボーリング大会」の様子を紹介させていただきます。ちなみに私は　もう10年以上やっていないと思います。豆知識となりますが、ボーリング場は年々減少傾向にあることをご存じでしょうか。1970年代のピーク時には、3700ほどの店舗がありましたが、現在は660ほど、、、

施設の老朽化と娯楽の多様化がい大きな主因となるそうです。

※ご入居されていている方々は、30～40代の時がボーリングブームだったことになりますね。

そんなこともあり、ボーリングも人気のレクリエーションとなっております。ペットボトルとゴムボールを使って、行います！近い距離ですが、これがなかなか難しいです💦　職員がやってもなかなかうまく倒れない。

そんなこともあり、皆様集中してチャレンジしてくださいました。

また、レクリエーションの様子など 皆様にお届けしますね！

それでは✋

集団体操！！

「集団体操！」

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

横須賀では緑が濃くなっていき、外を歩くのが楽しい季節となってきました。                 今回は「 ナーシングホーム北久里浜 」の集団体操の様子をご紹介します💪

当施設では月 2回ほど 理学療法士の方が中心で行う 集団体操の機会を設けています。日ごろ私たち職員が提供している体操より、機能維持・回復を目的とした体操となっていて、多くの方が参加します。

椅子に座った状態でも参加が可能で、楽しみながら 心と体の健康を保つ助けとなります。

【期待できる効果】

　・健康維持　　　　　→　適度な運動を継続することで、心肺機能の低下防止・改善を目的とします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　・バランス機能維持　→    歩行の安定、バランス感覚・下肢筋力を鍛え転倒の危険性を軽減します。

　・ストレス発散　　　→　ストレスを軽減し運動することでエンドルフィンが分泌され心の健康を保つと言われている。

　・社交的な繋がりの維持　→　他者との交流の場に参加することで、孤独感を軽減、コミュニティーの一員としての繋がりを感じます。

　・日常生活の向上　　　　→  身体を動かすことで食事が美味しくなる。またぐっすり眠れるようになる。

大人気レクレーション！生け花🌼

みなさんこんにちは☀

お変わりなく過ごしておりますでしょうか。

最近は、ツツジがきれいに咲いていますね。ツツジ園でなく、道路わきでも楽しめます。

さて、今回は、そんな花を使った人気レクリエーション「生け花」の様子をお伝えしたいと思います。

お花を使った生け花は、レクの中でも人気があります。やはり、生花を見るとなにか、華やかな気持ちになりますね。女性だけでなく、意外と男性にも人気で積極的に参加してくださいます。若いときに習っていた方も、そうでない方も楽しめますよ！職員がお声がけしながら、やると始めは戸惑っていた方も徐々に笑顔が増えて、完成すると嬉しそうにしてくださいます。

生け花の後は、みんなでコーヒータイム☕簡単なお菓子と一緒に、作品を見ながら楽しみました！

生け花レクは、毎月定期的に実施しております✋

他にも実施しているレクをご紹介しますね！それではまた

豪華！海鮮！海宝丼

みなさんこんにちは☀

元気に過ごしておりますでしょうか。

来週からは、ゴールデンウィークですね。お休みの方が多いのでしょうか。GＷの外出は、どこも混んでいるイメージがあります。シフトで働く介護は、平日お休みできるので私は気に入っています。

さて、今回は、前回ご紹介したお米を使用した、海宝丼をご紹介します。

ＮＨ北久里浜では、月に数度スペシャルメニューが提供されます。

今回は、写真の通りたくさんの海鮮で豪華に盛り付けされていました。マグロ、鯛、カツオ、いくら、カニ！私も食べましたが、もちろんおいしかったですよ。ご入居者様の反応は、もちろん最高でした。みなさんお刺身が大好きです。

スペシャルメニューは、海鮮だけでなく、デザートバイキングやうどん打ちレク、も実施しております。みなさんのリクエストにも柔軟に対応します！